|
|
| Młodzieżowy kurs płetwonurkowania |

Młodzieżowy kurs płetwonurkowania przeznaczony jest dla dzieci i młodzieży pragnącej rozpocząć swoją życiową przygodę z nurkowaniem. Uzyskanie ciekawej wiedzy i podstawowych umiejętności dotyczących sprzętu nurkowego, techniki nurkowania i środowiska wodnego pozwala dzieciom na swobodne podróżowanie w głąb i bezpieczne zwiedzanie podwodnego świata w zakresie niewielkich głębokości w towarzystwie instruktora płetwonurkowania. Obserwacja podwodnego życia jeziora, szalone pogonie za uciekającymi rybami czy pływanie w otoczeniu bajecznie kolorowych raf będzie w zasięgu dziecięcej płetwy...
|
| Wymagania wstępne |
Aby wziąć udział w kursie należy posiadać:
- Ukończone 10 lat
- Podstawową umiejętność pływania dowolnym stylem
- Aktualne zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do uprawiania płetwonurkowania
- Zgodę rodziców lub opiekunów na uczestnictwo w kursie nurkowym
|
| Program i harmonogram szkolenia |
 Kurs obejmuje od 8 do 12 godzin lekcji i zajęć praktycznych dostosowanych do poziomu i możliwości dziecka, w tym 4 nurkowania (do głębokości 5, 7 lub 10 m, w zależności od wieku dziecka).
Kurs może być realizowany w czterech wariantach:
Standardowy: 2 nurkowania na pływalni w Warszawie w dwa dowolne wtorki i 2 nurkowania w wodach otwartych w ciągu jednego dnia szkoleniowego.
Stacjonarny: 4 nurkowania w wodach otwartych w ciągu 2 dni szkoleniowych.
Weekendowy: 4 nurkowania w wodach otwartych w ciągu 1 weekendu.
Indywidualny: 4 nurkowania w wodach otwartych realizowane w dowolne dni i w dowolnym miejscu.
Maksymalny czas realizacji kursu nie może przekroczyć 30 dni.
Część teoretyczna:
- Podstawowy sprzęt nurkowy
- Podstawy fizyki nurkowania
- Podstawy fizjologii i patofizjologii nurkowania
- Sprzęt powietrzny i pomocniczy
- Technika i bezpieczeństwo nurkowania
Środowisko wodne
Część praktyczna:
- Nurkowanie wprowadzające
- Statyczne ćwiczenia z kamizelką ratowniczo-wypornościową nad dnem lub platformą
- Zanurzanie i wynurzanie przy dnie, ćwiczenia ogólne
- Awaryjne wynurzanie w sytuacji braku powietrza u dziecka
- Podwodna wycieczka
|
| Ocena szkolenia |
 Przyznanie uprawnień odbywa się na podstawie pozytywnej oceny umiejętności praktycznych dziecka dokonanej przez instruktora oraz na podstawie pozytywnego wyniku dostosowanego do wieku dziecka egzaminu teoretycznego. Po wyjaśnieniu wątpliwości i analizie występujących w czasie kursu problemów instruktor może zalecić wykonanie dodatkowych nurkowań prowadzących do utrwalenia wiedzy i umiejętności wymaganych przez program kursu.
|
| Uprawnienia |
 Ukończenie kursu pozwala dzieciom i młodzieży na wykonywanie nurkowań rekreacyjnych w Polsce i na świecie, z wykorzystaniem sprzętu powietrznego oraz w towarzystwie instruktora płetwonurkowania lub rodzica posiadającego minimum stopień ratowniczy płetwonurka P2 KDP CMAS** (lub równoważny innej organizacji) w zakresie głębokości:
- stopień brązowy PM1 (wiek dziecka 10 lat) - do 5 m
- stopień srebrny PM2 (wiek dziecka 12 lat) - do 7 m
- stopień złoty PM3 (wiek dziecka 13 lat) - do 10 m
|
| Dokumenty |
 Po ukończeniu kursu dzieci otrzymują indywidualną książkę nurka wraz z wpisem uzyskanych uprawnień, logbook, międzynarodowy certyfikat z własnym zdjęciem oraz tytuł Płetwonurka Młodzieżowego PM KDP CMAS.
|
| Dalszy rozwój |
Młodzieżowy kurs płetwonurkowania jest pierwszym elementem szkolenia nurkowego dzieci i młodzieży, pozwalającym na kontynuowanie atrakcyjnej aktywności fizycznej, rozwijanie pasji i poznawanie podwodnego świata. Po ukończeniu 14 roku życia przed dzieckiem otwiera się możliwość uczestnictwa w pełnym podstawowym kursie płetwonurkowania P1 KDP CMAS*.
|
| Najbliższy termin kursu |
|
|
|